فوم رولر تناسب اندام

شرکت تولیدی صنعتی بهین نو (بنکو)

تولید و ارائه کننده محصولات ورزشی مدرن و بروز طبق استاندارد های بین />
فوم رولر تولیدی بهین نو ساخته شده از فوم eva />
این محصول دارای رنگبندی بوده و در ابعاد و سانتیمتری تولید می />
 

فوم رولر چیست و چه مزایایی دارد؟

مزایای فوم رولر برای فرم دادن به بدن

تناسب اندام

فوم رولر یک فوم استوانه ای است که توسط ورزشکاران و فیزیوتراپیست‌ها برای تسکین عضلات بیش از حد فعال، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ابزار، یک ابزار درمانی برای رهایی از درد مزمن ماهیچه‌ای />
این فوم به بهبود انعطاف پذیری بافت نرم و فعال کردن عضلات آنتاگونیست(مخالف) کمک می‌کند. این رولر دارای طول‌ها و تراکم‌های مختلف />
تراکم فوم رولر با رنگ آن مشخص می‌شود. فوم رولرهای نرم برای افرادی که از سفتی عضلانی رنج می‌برند در نظر گرفته شده، درحالیکه فوم‌های سفت‌تر برای هدف قرار دادن گروه های عضلانی بزرگتر به کار />
یک فوم رولر به غیر از مزایای درمانی که دارد، می‌تواند با هر برنامه تناسب اندامی ترکیب شود تا عضلات را محکم و قوی کند. آیا در مورد مزایای سلامتی فوم رولر کنجکاو هستید؟ در این مطلب، ما لیستی از دلایلی که چرا شما باید از همین امروز تمرین کردن با فوم رولر را امتحان کنید، بیان می‌کنیم:

گردش خون را بهبود می‌بخشد

گردش خون بهتر، بخش مهمی از ورزش است. این امر می‌تواند کارایی را افزایش داده و کشیدگی عضلانی را کاهش دهد. استفاده کردن از یک فوم رولر به عنوان یک وسیله تمرینی، می‌تواند جریان خون به داخل بافت‌های عضلانی را افزایش دهد. هنگامیکه خون به بافت‌ها پمپاژ می‌شود، مقدار زیادی اکسیژن داخل سلول‌ها می‌شود. حتی بهتر از آن، یک فوم رولر می‌تواند در یک حرکت سریع، گردش خون در فاسیا، پوست، رباط ها و تاندون‌ها را افزایش />
کشیدگی عضلانی را تسکین می‌دهد />
اینستگرام:behinoco

درس:


فوم رولر یوگا

فوم رولر پیلاتس

فوم رولر یوگا پاور جیم

فوم رولر اسمارت سانتیمتر

فوم رولر trx

فوم رولر نرم

فوم رولر سفت

فوم رولر متوسط

فوم رولر سانتیمتر

غلطک فومی

غلطک فومی ورزشی

فوم رولر ورزشی

بهبود کمر درد با فوم رولر

فوم رولر مشبک ماشه ای

فوم رولر بلند

فوم غلطکی