دوره جامع خودشکوفایی نوجوانان 1

نیاز به قابلیت و احترام متضمن این حقیقت است که کنترل محیط همیشه برای انسان لذت بخش است و نفساً موجب سربلندی و رضایت خاطر می گردد. نوجوانان به یک ارزشیابی ثابت و استوار و معمولاً عالی از خودشان، به احترام به خود، یا عزت نفس، اعتماد به نفس و احترام به دیگران تمایل دارند. ارضای نیاز به احترام و عزت نفس به احساساتی نظیر، اعتماد به نفس، ارزش، قدرت، موفقیت، کفایت، شایستگی، کسب اعتبار و حیثیت و مفید و مثمر بودن در جامعه منتهی خواهد شد، که البته بدیهی است همه اینها مبتنی بر رفتار مسئولانه نوجوان است که استحقاق احترام را داشته باشد و نه بر اساس تعریف و تمجیدهای ظاهری و بی مورد. نیاز به احساس هویت و شناخت خود و حفظ تعادل روانی و عاطفی در مقابل عوامل وفشارهای درونی و بیرونی نیز از نیازهای اساسی می باشد؛ نوجوان می خواهد بداند چیست و کیست، می خواهد احساس کند شخصی منحصر به فرد و خاص است، و مایل است اطمینان پیدا کند که خودش را پذیرفته است. در این دوره ما به شما نوجوان عزیز کمک می کنیم تا بتوانید به این اهداف /> سرفصل های دوره: شکل گیری هویت و خودآگاهی/ افزایش عزت نفس/ افزایش اعتماد به نفس/ ارتباط موثر بین فردی /مهارت نه گفتن و رفتار قاطعانه/ مدیریت استرس و اضطراب/ مهارت کنترل خشم