مربی خصوصی واسه کودکان نوجوانان جوانان بزگسالان و />
تحلیل و برسی تیپ بدنی و امادگی جسمانی
اموزش رشته رزمی ووشو همراه با دفاع شخصی />
تمرینات امادگی جسمانی برایه تمام سنین . برنامه تغذیه خواب و />
اموزش یوگا ورزش تمرکزی روح و />
ورزش و اوقات فراقت برایه کودکان تا />
تقویت عضلات و رسوندن شما به بهترین شرایط جسمی و روحی
تمرینات انعطاف پذیری افزایش سرعت قدرت و استقامت عضلات
رزومه />
عملی مربیگری
کوچینگ />
دان 3 ووشو
داوری درجه 3 />
قهرمان کشور و چندین دوره قهرمان استان
تمرینات HIIT
تمرینات پایه TRX
برنامه عضله سازی . چربی سوزی
فنون درگیری .. فنون دست پا. دفاع و />
مربی تیم فوتبال چمن مصنوعی />
دانشجویه کارشناسی تربیت بدنی