علاقه مندی های شما | پاک کردن علاقه مندی ها
اموزش شیوه تثبیت شکم (حذف)
تعداد بازدید: 45 | روش های افزایش بازدید
آدرس کوتاه: https://sellfree.ir/207961
مشخصه آیتم: 207961 | گزارش تخلف (5 امتیاز)
به روز رسانی: 14 شهریور 1405 ساعت 22:27:27
تاریخ ثبت: 14 شهریور 1405 ساعت 22:27:27
در این ویدئو اموزش صحیح چگونگی تثبیت کمر اموزش داده میشود، به گونه ایی که مشکلات مربوط به کمردرد در حین فعالیت بخصوص اسکوات به حداقل برسد.
نظرات سوالات
ثبت نظر (5 امتیاز)
سوال جدید (5 امتیاز)