دوره جدید کلاس های ورزش EMS در باشگاه ورزشی پارت نوین شهرک غرب (ویژه بانوان)
ورزش EMS
ای ام اس نسل جدیدی از ورزش است که با پوشیدن لباس مخصوص به دستگاه وصل می شوید و دستگاه پالس الکتریکی به عضلاتتان وارد می کنند. زمانی که شما در حین اتصال به دستگاه به همراه مربی خود ورزش می کنید، شدت تمرین شما چند برابر شده و در بیست دقیقه حدود هفتصد کالری می />
این روش نه تنها برای چربی سوزی و کاهش وزن و سایز کاربرد دارد بلکه روش موثری برای عضله سازی و فرم دهی نیز می باشد و مناسب افرادی است که زمان آنها محدود است و یا افرادی که می خواهند با اختصاص زمان کمتر نتیجه بهتری کسب />
مزایای ای ام اس:
در کمترین زمان با شدت بیشتری تمرین میکنید
هزینه ی کمتری برای نتایج عالی میپردازید
مربی شخصی هم زمان با روند تمرین کنار شما هستند
توصیه های تغذیه ای مناسب شرایط هر فرد
فرم دادن و عضلانی کردن بدن هایی که اضافه وزن ندارند
تمرکز بر روی بیش از % گروه های عضلات
٢٠ دقیقه ورزش معادل ٣ جلسه بدنسازی
٢٠ دقیقه تمرین ٧٠٠ کالری
دوره جدید کلاس های ورزش EMS در باشگاه ورزشی پارت نوین شهرک غرب (ویژه بانوان)
 
ورزش EMS
EMS نسل جدیدی از ورزش است که با پوشیدن لباس مخصوص به دستگاه وصل می شوید و دستگاه پالس الکتریکی به عضلاتتان وارد می کنند. زمانی که شما در حین اتصال به دستگاه به همراه مربی خود ورزش می کنید، شدت تمرین شما چند برابر شده و در بیست دقیقه حدود هفتصد کالری می روش نه تنها برای چربی سوزی و کاهش وزن و سایز کاربرد دارد بلکه روش موثری برای عضله سازی و فرم دهی نیز می باشد و مناسب افرادی است که زمان آنها محدود است و یا افرادی که می خواهند با اختصاص زمان کمتر نتیجه بهتری کسب ای ام اس:
در کمترین زمان با شدت بیشتری تمرین می ی کمتری برای نتایج عالی می شخصی هم زمان با روند تمرین کنار شما های تغذیه ای مناسب شرایط هر فرد
فرم دادن و عضلانی کردن بدن هایی که اضافه وزن برروی بیش از % گروه های عضلات
٢٠ دقیقه ورزش معادل ٣ جلسه بدنسازی
٢٠ دقیقه تمرین = ٧٠٠ کالری
**برای بهره مندی از مزایای این ورزش و همچنین تخفیف در نظر گرفته شده می توانید از طریق راه های زیر برای ثبت نام اقدام مجموعه ورزشی پارت نوین ویژه بانوان :
سعادت آباد - سرو شرقی - خیابان سوم
تلفن:
- -