دوره جدید کلاس های پیلاتس در باشگاه ورزشی پارت نوین (ویژه بانوان)
پیلاتس Pilates
ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺸﮑﻞ از ورزﺷﮫﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ روی ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ اﻧﻌﻄﺎف و ﻗﺪرت در ﺗﻤﺎم اﻧﺪاﻣﮫﺎی ﺑﺪن دارد ﺑﺪون اﯾﻨﮑﻪ ﻋﻀﻼت را ﺣﺠﯿﻢ ﮐﻨﺪ ﯾﺎ آﻧﮫﺎ را از ﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮد. اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ از ﺣﺮﮐﺎت ﮐﻨﺘﺮل ﺷﺪهای ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪه ﮐﻪ ﺑﯿﻦ ﺑﺪن و ﻣﻐﺰ ھﺎرﻣﻮﻧﯽ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ اﯾﺠﺎد ﮐﺮده و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﺑﺪن اﻓﺮاد را در ھﺮ ﺳﻦ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ />
شما در مدت هفته شامل هر هفته 3 کلاس یک ساعته با تمرینات مقدماتی تا حرفه ای پیلاتس تحت نظر مربی خوب و ممتاز ما در سالن ویژه ورزش های گروهی به فعالیت خواهید />
ویزگی های دوره پیلاتس در باشگاه ورزشی پارت نوین (ویزه بانوان)
مربی حرفه ای و ممتاز
برگزاری در سالن ورزش های گروهی
هر جلسه یک ساعت
هر هفته سه روز
هر ماه شامل جلسه
هر دوره جلسه هفته
ثبت نام جدید % تخفیف
ثبت نام کامل دوره 3 ماهه % تخفیف
برنامه هفتگی
Sunday
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
9:: صبح
2:: ظهر
4:: عصر
صبح
صبح
2:: ظهر
4:: عصر
صبح
صبح
2:: ظهر
4:: عصر
 
صبح